A Creatina Hardcore, da Integralmedica, é um suplemento com creatina monohidratada 100% pura, ideal para treinos intensos e curtos, aumentando energia, força e disposição. Indicado para atletas, é livre de glúten.
Benefícios da creatina:
- Promove ganho de massa muscular.
- Melhora a performance nos treinos.
- Aumenta a força física.
- Acelera a recuperação muscular.
Como usar a Creatina Hardcore Integralmedica:
- Dissolva uma porção de creatina (1 dosador conforme indicado) na bebida de sua preferência e consuma antes do treino ou conforme orientação profissional.
- Beba pelo menos 8 copos de água por dia.
- Associar carboidratos à creatina pode melhorar sua absorção e eficácia.